2023 Yılında Kendinizi Değiştirin
Bu sene daha az şeyi kafanıza takın. Günümüzde küçük şeyleri o kadar kafamıza takıp dert ediyoruz ki bu hem iş hem de sosyal hayatımızı etkiliyor. Gelin 2023 yılında bir şeyleri değiştirmeye başlayalım.
Radyo’da Ben ? Serhat Yayında
Mutlaka B planınız olsun
Birkaç saat içinde çözülecek olan problemleri günlerce hatta aylarca düşünüyor ve günlük hayatımızdaki performansımızı düşürmeye başlıyoruz. 2022 yılının son dönemlerinde özellikle toplumda yüksek seviyelerde bulunan mutsuzluktan söz edebiliriz. Her koşulda gülümsemek ve hayatınıza devam etmek mümkün değildir. Ancak kafanıza takmayacak sorunlarla gereğinden fazla mücadele edilmesi kontrol yeteneğimizi ve enerjimizi etkilemektedir. Bu sene kendimize her şeyin bir çözümü olacağını tekrarlamalı ve konuyu çözmek için gerekli olan güce sahip olduğunuzu bilmeniz gerekir.
İkili ilişkileriniz içerisinde sorunu çözerken işinizde ya da eğitim hayatınızda farklı planlarınız olsun. Bu uygulama ile çaresiz şekilde kalmayacak ve daha sağlıklı düşünebileceksiniz. B planınızın yer alması sizin daha rahat, az stresli ve kendinize güveninizi yerine getirmektedir.
Etrafınızdaki İnsanları Sevin
Her insan ailesi ve arkadaşlarını sevmektedir. Ancak bu kişileri hayatlarımızdan daha kolay çıkarıyoruz. Hayatınızdan çıkarmadan önce bu kişilerin eşiniz, anneniz ya da kardeşiniz olduğunu unutmamanız gerekir. Dünya zamanla sevgisiz hale gelirken sevdiklerinizi üzmek sizlere yardımcı olmayacaktır.
Hayvan Dostlarınızdan Destek Alın
Kapınızın önüne koyacağınız su ve mama kaplarını boş gördüğünüz zaman hissedeceğiniz mutluluk tarif edilememektedir. Daha çok hayvan dostumuza yardım ederek kendinizi iyi hissedebilirsiniz.
Daha Az Telefon Kullanın
Sohbet edeceğiniz ve tartışacağınız konular oldukça çok. İnsan olarak konuşmaya ve farklı pencerelerden bakmaya ihtiyacımız bulunuyor. Pek çok kişi telefonların esiri olması nedeniyle birbirimizi anlayamamaya neden olmaktadır. Ailenizle ve arkadaşlarınızla sohbet edin, gülün ve farklı konularda tartışın. Birbirinizle konuşarak sorunlarınızı azaltabilirsiniz.
